Objednejte si schůzku

Rezervace návštěvy online zabere jen pár minut.


Výživová poradna ceník 

 

Vstupní výživová konzultace – 300 Kč / 30 minut

– vstupní dotazník, rozhovor o představách klienta
– absolvuje každý nově příchozí klient

Jednorázová odborná konzultace – 1 000 Kč / 30 – 45 minut

– 1 x měření InBody a konzultace jeho výsledků 
– zhodnocení stávajícího stravovacího režimu
– stanovení doporučení pro dosažení požadovaných cílů
– doporučuji přikoupit Osobní výživový plán (viz níže) 

Dlouhodobá spolupráce – 5 000 Kč

– 6 x odborná konzultace, 6 x měření na InBody
– Osobní výživový plán 
– individuální doba trvání (ideálně kolem 6 měsíců. maximálně 9 měsíců)


Pokud Vám více vyhovuje online setkání, ráda se s Vámi spojím na dálku.
Pro online konzultace platí stejný ceník.

* Měření na přístroji InBody slouží k podrobné analýze složení lidského těla pomocí metody bioelektrické impedance. Výsledky poskytují přehled o množství svalové hmoty, tělesného tuku, vody v těle a dalších důležitých ukazatelích, jako jsou bazální metabolismus nebo úroveň viscerálního tuku. Více informací naleznete na www.inbody.cz/vse-o-mereni

Osobní výživový plán – 1 500 Kč

– výživový plán zpracovaný do několikastránkového dokumentu 
– podrobný výpočet nutričních hodnot, vhodná suplementace, zhodnocení stávajícího stravovacího režimu
a celkového životního stylu, detailní stanovení výživových doporučení pro dosažení požadovaných cílů
– gramáže jednotlivých potravin, postup, vypočítané nutriční hodnoty daného pokrmu 
– v případě dlouhodobé spolupráce je cena receptářů o 80 Kč snížena  


Inspirace na recepty

Snídaňový receptář (12 receptů) – 300 Kč

Hlavní jídla (12 receptů) – 300 Kč

Tipy na svačiny
– sladké (12 receptů) – 300 Kč 
– slané (12 receptů – 300 Kč 


Jídelníček – 350 Kč / den 

– jídelníček sestavený dle individuálních nutričních hodnot a stravovacích preferencí 
– recepty na pokrmy uvedené v jídelníčku 

Sportovní ceník 

 

Individuální badmintonový trénink – 600 Kč / 60 minut

– v ceně pronájem kurtu, míče, práce trenéra
– v případě dvou hráčů je cena zvýšena na 800 Kč 

Individuální kondiční trénink – 600 Kč / 60 minut

– v ceně pronájem prostor, použití vybavení, práce trenéra